يؤثر التوازن البكتيري في الأمعاء على الصحة العامة، ومن المهم الحرص على الحفاظ عليه وتعزيز مستويات البكتيريا المفيدة.تؤثر ميكروبات الأمعاء بشكل مباشر على الصحة على المدى البعيد، سواء إيجاباً أم سلباً. لذلك، يساعد تناول الأطعمة المناسبة على توفير ميكروبات الأمعاء المتنوعة والمفيدة لحماية الصحة وتعزيزها. وعلى العكس في حال التركيز …

السبت: قليل الغيوم مع ارتفاع بدرجات الحرارة خاصة على الجبال والداخل.الأحد: قليل الغيوم مع ارتفاع بدرجات الحرارة فترة قبل الظهرعلى الساحل بينما تنخفض في المناطق الجبلية والداخلية، يتحول اعتبارا من بعد الظهر الى غائم مع تشكل الضباب على المرتفعات وتساقط أمطار متفرقة خاصة شمال البلاد مع رياح ناشطة سرعتها ال …

♈ برج الحمليوم يدعمك بخطوات جريئة وثقة عالية. مهنياً، فرصة مميزة تفتح أمامك طريقاً جديداً. عاطفياً، أجواء رومانسية تساعدك على مصالحة أو بداية جديدة.♉ برج الثورالهدوء عنوان يومك، وتميل إلى التفكير برويّة. مهنياً، أعمالك تحتاج تركيزاً لتفادي الأخطاء. عاطفياً، لا تترك الشكوك تؤثر على صفاء العلاقة.♊ برج الجوزاءأنت في مزاج …

العناوينصحيفة الأخبار:بين محسوبيات الأمس واليوم: الدولة تغير وجهها فقط!زيارة “علاقات عامة” للشيباني تستثني رئيس مجلس النوابملف الموقوفين عالق عند المطالب السورية المرتفعةغزّة: العودة الكبرىالعدوّ يتمّ انسحابه الأول: العين على تبادل الأسرىصحيفة البناء:الفلسطينيون يبهرون العالم: مئات الآلاف عائدون مشيًا إلى غزّة مع شارة النصرترامب يمهّد لقمة عربية أوروبية في القاهرة لإطلاق …

نظمت إدارة العلاقات العامة والتواصل في “جامعة بيروت العربية”، حفلاً موسيقياً بقيادة المايسترو اندريه الحاج وفرقته بعنوان “تحية لزياد” تخليداً لذكراه، و”استعادة لإرثه الذي ما زال ينبض في وجدان الأجيال”…حضر الحفل النائبان إبراهيم منيمنة وملحم خلف، رئيس مجلس أمناء وقف البر والإحسان ورئيس مجلس أمناء الجامعة عمار حوري، نقيب الفنانين …

حثت جمعية “الصحافة الأجنبية” في بيان، “السلطات الإسرائيلية على السماح بالوصول بشكل مستقل إلى غزة بعد ان دخل اتفاق وقف إطلاق النار حيز التنفيذ”، معتبرة انه “لم يعد هناك أي مبرر لعرقلة الدخول إلى القطاع”.واشارت الجمعية، التي تتخذ في القدس مقرا وتمثّل الصحافيين العاملين في إسرائيل والضفة وغزة مع وسائل …

علق الرئيس السابق للحزب التقدّمي الاشتراكي وليد جنبلاط ، في منشور على حسابه عبر منصة “إكس”، على إلغاء إلغاء المجلس الأعلى السوري–اللبناني.وكتب جنبلاط: أن “إلغاء المجلس الأعلى السوري–اللبناني خطوة متقدمة على طريق العلاقات الطبيعية بين لبنان وسوريا”.وأضاف أنه يتساءل “متى ستطالب بعض الأصوات السيادية في لبنان بالانسحاب الإسرائيلي الكامل والالتزام …

  انطلاقا من روح التعاون والانفتاح، والنظرة المستقبلية إلى تكريس الأمن الاجتماعي، وحرصًا على توحيد الرؤية ورصّ الصفوف، عُقد لقاءٌ تنسيقي في منزل الرفيق وديع عيد، جمع ممثلين عن الحزب الديمقراطي اللبناني، الحزب التقدمي الاشتراكي، والحزب السوري القومي الاجتماعي.حضر عن الحزب الديمقراطي اللبناني الرفاق فيصل التيماني، رشاد أبو فرج، أمين …

دعا قادة بريطانيا وفرنسا والمانيا مجلس الامن الدولي الى تقديم “دعمه الكامل” لخطة السلام الأميركية في قطاع غزة.وقالت الدول الثلاث في بيان مشترك: “نتفق على وجوب أن يقدم مجلس الامن الدولي دعمه الكامل للخطة و(يعلن) تأييده لتنفيذها. ونشيد بقيادة الرئيس (دونالد) ترامب في هذا الملف، وبالجهود الدبلوماسية التي بذلها الوسطاء، …

أطلق المركز الوطني لريادة الأعمال والابتكار NCEI Lebanon رسميا منصة 961AI Network والأكاديمية اللبنانية للذكاء الاصطناعي (AICADEMY)، برعاية وزير الدولة لشؤون الإصلاح الإداري الدكتور فادي مكي، خلال قمّة Innov8 for Public Governance – The Entrepreneurship Summit، التي انعقدت صباح اليوم، في منطقة بيروت الرقمية (BDD).وتخلل القمّة إطلاق تقرير “نبض واستشراف …